Citronzāle
Cena: 4.00 eur
50% atlaide
Citronzāle: tropisks augs, ar saldu citrona aromātu, spēcīgu citrusa garšu un neskaitāmām, veselību uzlabojošām īpašībām. Karsta vai auksta, citronzāles tēja, kā vairums zaļo tēju, tonizē, nomierina un atsvaidzina. Citronzāles koncentrāts tiek plaši izmantots farmācijas un skaistumkopšanas industrijās, 100g citronazāles, satur vairāk par 5mg Mangāna (Mn), kas ir, virs 200% no ieteicamās dienas devas un Dzelzs (Fe), tā daudzums pārsniedz 8mg, vairāk par 40% no ieteicamās dienas devas. Mangāns (Mn): nozīmīgs elements veselu zobu, skeleta un mīksto audu uzturēšanā un uzlabošanā. Dzelzs (Fe): nozīmīgākais bio-elements, kas nepieciešams elektronu vadībai ķermenī, enerģijas uzņemšanā un skābekļa transportēšanā, funkcijas, kuras stiprina muskuļus un uzlabo ādas veselību. Citronzāles sastāvā ir B vitamīnu kompleks (B1; B2; B3; B6; B9), kas ir, daļa no fermenta, kas ir nepieciešama enerģijas un proteīnu metabolismam, normālai redzei, gremošanas trakta darbībai, veselai ādai, DNS un jaunu šūnu veidošanā.
Uzturvērtība 100g citronzāles:
| Pamats |
Uzturvērtība |
Ieteicamā dienas deva (%) |
|
Enerģētiskā vērtība |
414 kJ / 0.01 kcal |
5% |
|
Ūdens |
0 g |
0% |
|
Proteīns |
1.82 g |
3% |
|
Tauki/piesātinātie |
0.49 g / 0.1g |
1% |
|
Ogļhidrāti |
25.31 g |
8% |
|
Cukurs |
0 g |
0% |
|
Vitamini |
||
|
Vitamīns C |
2.6 g |
4% |
|
B1 (Thiamin) |
0.065 mg |
5.5% |
|
B2 (Riboflavin) |
0.135 mg |
6% |
|
B3 (Niacin) |
1.101 mg |
7% |
|
B6 (Pyridoxin) |
0.080 mg |
6% |
|
B9 (Folate) |
75 µg |
19% |
|
Vitamīns A |
6 IU |
<1% |
|
Minerāļi |
||
|
Mangāns, Mn |
5.244 mg |
261% |
|
Kalcijs, Ca |
65 mg |
7% |
|
Dzelzs, Fe |
8.17 mg |
45% |
|
Magnijs, Mg |
60 mg |
15% |
|
Kālijs, K |
723 mg |
21% |
|
Cinks, Zn |
2.23 mg |
15% |
|
Varš, Cu |
0.266 mg |
13% |
